ฮาเมส กับมาดริด เหมือนเสือที่ไม่มีเขี้ยวเล็บ

ว่ากันว่านักเตะที่จะสามารถอยู่เล่นให้กับเรอัล มาดริด ทีมมหาอำนาจลูกหนังโลกได้นั้น จะต้องเป็นนักเตะ 2 ประเภท ดังนี้ คือ Continue reading ฮาเมส กับมาดริด เหมือนเสือที่ไม่มีเขี้ยวเล็บ

กระดานหลังและห่วงประตูบาสเกตบอล

กระดานหลังและห่วงประตู (Backboard and Basket) มีไว้สำหรับให้นักกีฬาทำการโยนลูกบอลลงห่วงเพื่อทำคะแนนในระหว่างการแข่งขัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการกำหนดลักษณะและขนาดของห่วงให้เป็นมาตรฐานเดียวกันเพื่อความยุติธรรม

เพราะขนาดของห่วงรวมไปถึงความสูงต่ำของไม้กระดานมีผลต่อการโยนลูกเข้าห่วงและความแม่นยำในการโยนลูกของนักกีฬาในระหว่างการแข่งขัน ซึ่งลักษณะของกระดานหลังและห่วงประตูจะถูกำหนดให้มีลักษณะโดยทั่วไปดังนี้ Continue reading กระดานหลังและห่วงประตูบาสเกตบอล

เหตุผลที่ควรอบอุ่นร่างกายก่อนการเล่นกีฬา

การอบอุ่นร่างกายหรือการวอร์มอัพก่อนการเล่นกีฬาจัดว่าเป็นเรื่องสำคัญที่นักกีฬาไม่ควรมองข้าม

เพราะสามารถช่วยป้องกันอุบัติเหตุและอาการเจ็บป่วยที่อาจจะเกิดกับร่างกายในขณะเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายได้ โดยเราสามารถสรุปประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการอบอุ่นร่างกายได้ดังนี้ Continue reading เหตุผลที่ควรอบอุ่นร่างกายก่อนการเล่นกีฬา

ลักษณะทั่วไปในการเล่นบาสเกตบอล

บาสเกตบอลเป็นกีฬาที่เล่นเป็นทีม โดยในการแข่งขันจะมีผู้เล่น 2 ทีม ทำการแข่งขันกันในสนาม และแต่ละทีมเมื่อเริ่มเล่นจะมีผู้เล่นฝ่ายละ 5 คน และกำหนดให้มีตัวสำรองได้ไม่เกิน 7 คน

ผู้เล่นในทีมจึงมีประมาณ 10-12 คน การได้คะแนนจะมาจากนักกีฬาฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งสามารถโยนลูกบอลเข้าห่วงของฝ่ายตรงข้ามได้สำเร็จ โดยมีลักษณะทั่วไปในการเล่นดังนี้ Continue reading ลักษณะทั่วไปในการเล่นบาสเกตบอล

เล่นกีฬาได้เรื่องสุขภาพจิตที่ดี

อ๋อมันเป็นที่นี่อีกครั้งเริ่มต้นของปีใหม่ ดอกไม้ไฟไปปิดจูบจะได้รับและสัญญาที่จะทำ ให้คำมั่นสัญญาว่าจะเริ่มต้นด้วยความเชื่อมั่นความจริงใจและการประกาศของ “มันจะแตกต่างกันในปีนี้”

Continue reading เล่นกีฬาได้เรื่องสุขภาพจิตที่ดี

ทางเข้า SBOBET, ทางเข้า SBO, SBOBET, SBO