Category Archives: เทคนิคกีฬา

ว่าด้วยเรื่องกล้ามของนักวิ่ง

ทางเข้า SBO
วิ่งระยะใกล้

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบในเรื่องของการวิ่ง คุณอาจจะสังเกตเห็นว่า  นักกีฬา วิ่งทั่วๆไปแล้วจะมีอยู่สองรูปแบบคือ คนที่กล้ามเยอะมาก กับคนที่ผอมแห้ง หลายคนอาจจะแปลกใจว่าเหตุใดนักวิ่งทั้งสองประเภทถึงมีขนาดของกล้ามที่แตกต่างกันขนาดนี้ Continue reading ว่าด้วยเรื่องกล้ามของนักวิ่ง